Endlich mal wieder mehr als 4 Stunden am Stück schlafen
Ich bin Leonie Antonuccio und als Schlafberaterin zeige ich Eltern, wie sie es schaffen, dass ihr Baby oder Kleinkind gut schläft.
Kommt euch davon irgendwas bekannt vor?
- Euer Baby braucht total lange, bis es einschläft?
- An durchschlafen ist gar nicht zu denken, weil euer Kind oft in der Nacht wach wird und auch lange wach bleibt?
- Euer Kind kann nur mit bestimmten Einschlafhilfen zur Ruhe kommen?
- Euer Kind schläft tagsüber nur kurz und ist oft unausgeglichen und unruhig?
- Ihr wünscht euch, dass auch mal Papa, Oma oder Opa das Baby ins Bett bringen können?
- Ihr fühlt euch müde und erschöpft und möchtet eurem Baby unbedingt dabei helfen, besser zu schlafen?
Ich bin Leonie und als Mutter weiß ich, wie anstrengend Schlafmangel sein kann.
Auch mein Mann und ich sind nächtelang alle paar Stunden aufgewacht, weil unser Baby nur kurz am Stück geschlafen hat. Unsere Gedanken drehten sich nur noch um die eine Frage: Wann schläft es endlich wieder?
So erschöpft zu sein ist für die ganze Familie belastend. Noch dazu könnt ihr nicht die entspannten Eltern sein, die ihr gerne wärt. Damit es euch nicht genauso geht, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, jungen Familien zu helfen, einen gesunden Schlafrhythmus zu finden – liebevoll, bindungsorientiert und respektvoll. Damit eure Nächte endlich wieder erholsam werden.
So kann ich euch als Eltern unterstützen
Als zertifizierte Schlafberaterin begleite ich euch Schritt für Schritt – mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und viel Verständnis für eure Situation.
1:1 Schlaf-Coaching
Gemeinsam arbeiten wir über drei Monate an eurem Schlaf-Ziel. Schritt für Schritt erarbeiten wir einen individuellen Plan, der perfekt zu euch passt.
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Mit meinem digitalen Gruppen-Coaching „SchlafKompass“ helfe ich Eltern dabei, den Schlaf ihrer Babys und Kleinkinder nachhaltig zu verbessern.
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Das sagen Eltern über meine Arbeit
Dankbar!
Ab der ersten Sekunde habe ich mich komplett verstanden gefühlt. Leonie hat uns tolle Tipps gegeben und immer individuell auf uns eingegangen. Dank ihr kommen wir alle in der Nacht zur Ruhe – unsere nächtliche Situation hat sich zu 100 % verbessert.
Josefine S.
Strukturiert & empathisch
Guter Schlaf ist keine Zauberei – aber magisch ist Leonies Begleitung dennoch. Mit ihrer strukturierten, einfühlsamen und kompetenten Art hat sie uns zu entspannten Einschlafmomenten und erholsamen Nächten verholfen. Mein Sohn schläft jetzt fast durch – vor ein paar Wochen noch undenkbar!
Annabelle B.
Schlafsituation gelöst
Ohne Leonies Hilfe wäre ich wahrscheinlich verzweifelt. Sie hat mir mit ihrem Wissen, ihrer individuellen Betreuung und ihrem Mutmachen geholfen, die Schlafsituation meiner Tochter endlich zu verbessern. Ich wusste immer, dass ich mich melden kann – das hat alles verändert.
Michelle K.
Meine besten Tipps für deinen Alltag aus meinem Blog
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Ihr könnt euch natürlich weiterhin mit schlaflosen Nächten und unruhigen Tagen rumschlagen. Oder ihr holt euch Hilfe, weil ihr da nicht alleine durch müsst.
Expertin für Baby- & Kleinkindschlaf bei:
